Страх темноты у детей

Страх темноты у детей

Для маленьких детей и беременных женщин нужна специальная косметика. Крем мустела для младенцев - все подробности и цены можно узнать на сайте mustela-market.ru
Дети часто боятся темноты, они не хотят оставаться одни в комнате и просят родителей побыть с ними перед сном. Психологи считают, что большинство детей до 7 лет имеют страх темноты. Он доставляет много беспокойства родителям, они не знают, как правильно себя вести.

Часто родители стараются не обсуждать проблему с ребенком, чтобы ее не усугубить, но только беседа поможет выявить причину и преодолеть страх. Ребенку нужно обязательно оказывать поддержку, побыть с ним в комнате, пока он не уснет, чаще наведываться, чтобы малыш ощущал, что он не один и любящие его люди всегда рядом. Нельзя смеяться над страхами ребенка, для него они похожи на реальность. Лучше выключить свет и вместе с ним обследовать комнату, чтобы убедиться, что кроме знакомых предметов, там ничего страшного нет. Можно укладывать ребенка спать вместе с любимой игрушкой, тогда он не будет чувствовать себя одиноко.

Все дело в том, что ребенок, познающий мир, может воспринимать неизвестность, как опасность. Он должен научиться доверять миру. Если ребенок постоянно рассказывает о страшилках, об ужасных чудовищах, которые он якобы видит в темноте, то родители не должны его останавливать, считая, что такие фантазии могут ему навредить. Но это один из способов изжить страх. Страхи нельзя игнорировать, их надо исследовать и родители должны помочь своему ребенку найти правильную стратегию избавления от них.

Еще один способ избавления от страхов, это встретиться с ними, а не избегать или игнорировать их. Чтобы ребенок чувствовал себя в неосвещенной комнате спокойнее, его можно приучить к темноте, закрепить ощущение безопасности, когда выключают свет. Для этого можно устроить в темной комнате игры, например, прятки. В этом случае ребенок не только получит информацию о безопасности от родителей, но и самостоятельно подтвердит ее.

Светлана Ярославская, специально для ПсихоТесты.ру.


Комментарии