Когда спорт бывает полезным?

Когда спорт бывает полезным?

Многие знают, что спорт – полезен для здоровья, но немногие знают полезную меру.


Путешествуем в одиночку

Путешествуем в одиночку

Автор книги «Путь интроверта: жить тихо в шумном мире» С.Дэмблинг задумалась над проблемой интровертов-путешественников, именно им адресованы ее советы.


Хотите лучше запомнить? Пишите от руки

Хотите лучше запомнить? Пишите от руки

Исследования показывают, что написанная ручкой информация усваивается лучше и на более длительный срок.


Критика полезна

Критика полезна

Похвала, несомненно, очень приятна для человека, но критика может выступить наиболее мощным мотивирующим инструментом.


Бесплодие: причины в стрессе

Бесплодие: причины в стрессе

Существует множество случаев бесплодия, которые не могут объяснить врачи. Причины же могут скрываться в психологии человека, в его страхах, а также стрессовых ситуациях.


Еще одно средство борьбы с депрессией

Еще одно средство борьбы с депрессией

Улыбка не только улучшает настроение, но и разглаживает лоб, что в свою очередь снижает признаки депрессии.


Стресс может быть полезным

Стресс может быть полезным

Оказывается, в некоторых случаях стресс улучшает взаимопонимание, но это касается только женщин.


Спим правильно

Спим правильно

Для того чтобы выспаться нужно соблюдать несколько простых правил.


Кому не нужны диеты

Кому не нужны диеты

Ученые выяснили, что существует категория женщин, которым не грозит ожирение.


Что такое «Селфи»

Что такое «Селфи»

Селфи - это новая мода или увлечение?