Сигналы скрытого насилия в отношениях

Сигналы скрытого насилия в отношениях

Психолог, специализирующаяся по работе с жертвами домашнего насилия Тамара Стар, называет 8 признаков скрытого насилия в семейных отношениях, от которого мучаются как женщины, так и мужчины.
Ссоры и перемирия – обычное явление в паре, но если они случаются чересчур часто, это повод задуматься. Насилие в отношениях не всегда очевидно. Оно может не проявляться на физическом уровне и выражаться в оскорблениях, унижении, слежении за каждым шагом, пренебрежении вашими чувствами и желаниями, сексуальных домогательствах.
Ниже перечислены признаки применения насилия в отношениях, на которые следует обратить внимание, чтобы вовремя изменить ситуацию.
1. Вы чрезмерно внимательны к потребностям партнера в ущерб своим личным. Вы буквально ходите на цыпочках лишь бы не потревожить его. Вы стараетесь помалкивать, чтобы не «будить лиха», всеми способами оправдываете отвратительное обращение с вами.
2. Вы практически не общаетесь с друзьями. Вы чувствуете себя в изоляции – партнер хочет, чтобы вы уделяли внимание исключительно ему. Вероятно, вы оправдываете его и объясняете причины его поведения. Со временем жертвы становятся настолько неуверенными, что принмаются винить себя за все трудности в отношениях.
3. Вы пытаетесь избегать любых ссор. Вместо того, чтобы выговориться, вы храните молчание во имя сохранения мира. Вы живете словно съежившись. Отстоять свои интересы для вас – непосильная задача, намного легче приспособиться, чем переживать, что ваше непослушание обернется очередным скандалом.
4. Вы перестали осознавать собственные чувства и потребности. Ставя на первое место своего партнера, вы приучаетесь игнорировать свои желания в угоду близким.
5. Вы подвергаетесь опасности из-за партнера. Это может быть, допустим, его неаккуратный стиль вождения автомобиля. Вы боитесь и в глубине души злитесь, но сохраняете молчание, чтобы не вызвать приступ безудержной ярости с его стороны.
6. Вы чувствуете страшную усталость. На протяжении всего дня вы ощущаете себя невероятно измотанными. Вам с большим трудом дается решение простейших повседневных задач – голова будто в тумане. Вы не чувствуете себя компетентным человеком, не верите своим знаниям и опыту.
7. Вы занимаетесь сексом без желания. Не желаете, но занимаетесь сексом – только чтобы сохранить спокойствие. Подобный сценарий повторяется все чаще? Всякий раз, когда вы выполняете нечто против своей воли, лишь бы не пойти на конфликт, вы отдаете другому свою силу, предаете самого себя.
8. Вы прощаете опять и опять. За последнее время вы не раз разрывали отношения навсегда – но снова прощали и обещали любить друг друга до смерти. Вы закрываете глаза на грубое обращение, даете еще один шанс и верите обещаниям, которым не суждено исполниться.
Естественно, порой мы можем сделать что-то, чего нам не хочется, ради любимого человека, но если подобные поступки плотно вошли в привычку, это нехороший знак. Очнитесь пока не поздно и сделайте решительный шаг на пути спасения.

Редактор Редактор, специально для ПсихоТесты.ру.


Комментарии