Две стороны зависти

Две стороны зависти

Чувство зависти может быть очень сильным. Во все времена его считали отрицательным проявлением чувств. Так, в христианстве зависть приравнивается к грехам. Редко кто может признаться, что завистлив, но каждый знаком с этим чувством, а многие испытывают его прямо сейчас.

Специалист по предпринимательству, профессор Р. Вюрт (университет Карлсруэ) считает, что, несмотря на то, что люди в настоящее время живут хорошо, именно сейчас все общество пронизано завистью. А терапевт из Калифорнии Б. Коэн в своей книге пишет о том, что сейчас много зависти, но наши внуки рискуют быть еще более завистливыми.

Ученые заинтересовались проявлениями зависти и сделали довольно интересные выводы. Профессор психологии из Трира Л. Монтаде различает два вида зависти. Первый – это черная зависть, испытывая которую, человек завидует ближнему абсолютно во всем. Второй – белая зависть, которая подстегивает человека к новым начинаниям, достижению успеха.

Если вы завидуете кому-то, то нужно эту зависть трансформировать в лестницу к успеху. Так, первой ступенькой будет признание того, что вы завидуете. Далее необходимо избавиться от негатива, то есть нужно признать законным право человека обладать чем-то лучшим. Затем напишите, кому и в чем вы завидуете. Напишите и о том, каким образом эти люди добились своего положения или приобретений. Далее определитесь, на какие лишения согласились бы вы сами, дабы достичь этого. Может быть, ненормированный рабочий день, или жесткая экономия на всем, а может стоит уделить внимание общению с шефом?

Затем нужно определиться со сроками выполнения. Например, через какое время вы станете руководителем отдела, или через сколько вы должны приобрести автомобиль. Следующая ступень – это ваши конкретные действия по достижению целей. Кроме этого, на каждой ступени не забывайте и о себе, хвалите себя, опирайтесь на свои сильные стороны. Только уверенный в себе человек, объективно себя оценивающий, может достичь большего, а не тот, кто постоянно унывает.

Александра Маринина, специально для ПсихоТесты.ру.


Комментарии