• Главная
  • Блог
  • Контакты
Остались вопросы?
+79771074574
[email protected]
ПсихоТесты.ру
  • Главная
  • Блог
  • Контакты

Психология

Главная страница » Блог » Лишний вес от умственной работы

Лишний вес от умственной работы

  • Опубликовано Екатерина Кучерова
  • Дата 12.04.2021

Сидячая работа человека непосредственно связана с малоподвижностью, что отрицательно сказывается на фигуре, провоцируя накопление лишнего веса и возникновение ожирения.

В проведенном исследовании участвовали студенты. Они могли употреблять в пищу все, что им захочется, но заниматься должны были исключительно умственным трудом, исключая физическую активность. Студенты решали задачи, читали различные тексты и пересказывали их, иными словами осуществляли деятельность, активизирующую повышенную работу головного мозга человека.

После анализа результатов эксперимента было установлено, что деятельность головного мозга способствует сжиганию калорий всего на три единицы больше, чем сжигается во время отдыха человека. В то же время люди, занятые интеллектуальной работой, стараются употребить больше калорий, чем те, что работают физически. Таким образом, активность головного мозга требует дополнительного приема калорий и пищи, о чем подается соответствующий сигнал.

Это предположение подтвердили результаты исследований крови на содержание глюкозы и инсулина. Для того чтобы обеспечить необходимую работу головного мозга, требуется большее количества топлива, или глюкозы. Ее организм получает с дополнительным приемом пищи, вследствие чего со временем может возникнуть проблема с избыточным весом.

  • Поделиться:
author avatar
Екатерина Кучерова

Предыдущая запись

Как воспитать в себе руководителя
12.04.2021

Следующая запись

В успешной карьере важен самоконтроль
11.05.2021

Вам также может понравиться

1
Конфликты на работе
6 апреля, 2022
2
Причины неудач на собеседовании
5 апреля, 2022
3
Начальники меньше волнуются
5 апреля, 2022

Поиск

Последние статьи

Конфликты на работе
06Апр2022
Причины неудач на собеседовании
05Апр2022
Начальники меньше волнуются
05Апр2022
Как танцоры справляются с головокружением
11Фев2022
Какая она, дружба с начальником
09Фев2022

+78771074574

[email protected]

Социальные сети

Свежие записи

  • Конфликты на работе
  • Причины неудач на собеседовании
  • Начальники меньше волнуются
  • Как танцоры справляются с головокружением

Навигация

  • Главная
  • Блог
  • Контакты
  • Политика конфиденциальности

@ 2022 | Psihotesti.ru